29,1 С° стал новым температурным рекордом для майской погоды в Тульской области, сообщает Гидрометцентр.

Высокая температура воздуха продержится и на протяжении всей текущей недели. Хотя метеорологи и обещают кратковременные дожди и грозы, они не принесут заметного похолодания в наш регион.

На протяжении грядущих семи дней на улице по-прежнему будет до +25… +28 С°. Ожидается переменная облачность и небольшие дожди, местами с грозами. В выходные осадки маловероятны. Ветер – 4 м/с, к воскресенью усилится до 4 м/с. Преобладающее направление – юго-восточное. Атмосферное давление – ниже нормы.

ГУ МЧС по Тульской области подготовило для жителей региона несколько советов по безопасному поведению в жаркие дни:

избегайте физических нагрузок и долгого пребывания на улице в период высокой солнечной активности – с 11 до 17 часов. Старайтесь держаться в тени или заходить время от времени в прохладные помещения; одежду носите свободную, из легких натуральных тканей. Обувь также должна быть открытой и комфортной; избегайте жареной и сладкой пищи, а также сладких газированных и алкогольных напитков. Лучше отдать предпочтение негазированной минеральной воде, воде с лимонным соком, несладкому тёплому зеленому чаю, компотам и морсам. Из еды рекомендуется употреблять овощи, фрукты, холодные супы и окрошки, отварную рыбу или курицу; будьте осторожнее с холодными напитками и кондиционерами: в жару увеличивается риск заболевания ангиной и ОРЗ. Температура охлажденного воздуха в помещении не должна быть ниже + 18… +20 С°. Окна же днём лучше держать закрытыми с плотно задёрнутыми шторами, а комнаты проветривать ночью, когда жара на улице спадёт.

Тула, АиФ-Тула